Madlen tanzend im Abendlicht

Transformative Tanztherapie

Was möchte
sich in dir
bewegen – und wandeln?

Ob Krise, Orientierungslosigkeit oder die Sehnsucht nach Wandel und Entfaltung – ich begleite dich.

Madlen Adamczewski

Über mich

Madlen Adamczewski

Angehende Transformative Tanztherapeutin, Institut für Gestalt und Erfahrung IGE®, Achtsamkeits- und Meditationslehrerin, Energietechnik-Ingenieurin

Gefühlen Raum zu geben, sie in Bewegung und Ausdruck zu bringen – darin erlebe ich immer wieder den Weg zu echter Klarheit und Wandel. Tanzen ist meine Leidenschaft. Seit ich selbst spüren durfte, wie heilsam Tanzen und authentisches Sich-Bewegen sein können, möchte ich meine Liebe zum Tanz und meine transformativen Erfahrungen weitergeben.

Seit 2021 leite ich Bewegungsmeditationen an und es erfüllt mich mit großer Freude, die positiven Erlebnisse und Entwicklungen meiner Teilnehmenden begleiten zu dürfen. Meine Vorgehensweise ist dabei intuitiv und situativ. Ich bin ausgebildete Achtsamkeits- und Meditationslehrerin und habe das erste Modul der Ausbildung zum TraumaDialog®-Practitioner absolviert. Zudem stehe ich kurz vor dem Abschluss meiner 4-jährigen Ausbildung zur Transformativen Tanztherapeutin am Institut für Gestalt und Erfahrung IGE®. Diese Ausbildungen, zahlreiche Fortbildungen und Selbsterfahrungsseminare (u.a. Heldenreise) bilden die Basis meiner Selbstständigkeit.

Nach über zehn Jahren als Ingenieurin folgte ich dem Ruf, einen neuen Lebensweg zu gehen. Heute begleite ich Menschen als selbstständige Transformative Tanztherapeutin, lebe in meinem selbstgestalteten Tiny House mitten im Grünen und baue dort gemeinsam mit anderen eine Lebensgemeinschaft auf. Mich erfüllt ein Leben in Verbundenheit – mit der Natur, den Menschen und den Zyklen des Lebens.

Angebot

Einzelbegleitung

Tanz im Abendlicht am Meer

Ob Krise, Orientierungslosigkeit oder die Sehnsucht nach Wandel und Entfaltung – ich begleite dich. Ich unterstütze dich dabei, Themen tiefer zu ergründen, zu durchfühlen und zu transformieren. Meine volle Präsenz gibt dir Raum – zum Eintauchen, Annehmen und Loslassen.

Du darfst hier ganz du sein.

Mich bewegt der tiefe Wunsch, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten – einfühlsam, hingebungsvoll und präsent. Dabei kreiere ich Räume des Erlaubens: intuitiv, fließend, offen – für alles, was da ist. Wo der Verstand an seine Grenzen stößt, kann durch Bewegung und Körperweisheit tiefer Wandel geschehen – und neues Vertrauen wachsen.

„Bewegung eröffnet uns die Möglichkeit, in das Zuhause der Seele zu reisen – in unser Innerstes, das sich nicht benennen lässt."
Anna Halprin
Moving Meditation – Tanz im Abendlicht

Angebot

Moving Meditation

Du darfst dich in der Bewegung loslassen – sanft ankommen und dein inneres Feuer entfachen. Dich von deiner Intuition führen lassen, ganz du sein.

Ich lade dich ein auf eine bewegte und bewegende Reise zu dir selbst – in der du wieder ganz mit dir in Verbindung kommen kannst.

In der Moving Meditation darf alles in dir in Bewegung fließen und sich wandeln. Du begegnest deiner Sanftheit und deiner Urkraft, deiner Stille und deinem Feuer – und findest dabei zurück zu dir selbst.

Mein sanftes Anleiten begleitet dich, tiefer einzutauchen, dich mit den Elementen zu verbinden und ganz im Hier & Jetzt anzukommen. Körper, Seele und Geist dürfen wieder in Einklang kommen.

Vorkenntnisse? Keine nötig – du darfst einfach kommen, wie du bist.

Ich freu mich auf dich.

Termine & Ort

Montags von 17 bis ca. 19 Uhr

Die Moving Meditation findet nicht nur montags statt. Alle aktuellen Termine teile ich in meiner Telegram-Gruppe.

Zur Telegram-Gruppe

Wiesenhaus, Landweg 6
19246 Zarrentin am Schaalsee – Neuenkirchen

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Energieausgleich

12–24 € nach eigenem Ermessen

Niemand soll aus finanziellen Gründen fehlen.

Sprich mich gerne an
Tanz im Gras am Meer

Angebot · Retreat

Eintauchen · Loslassen · Ankommen

Retreat Stille & Tanz

Meditation in Ruhe und Bewegung

mit Madlen Adamczewski und Martina Zahn

Termin & Ort

Seminarhaus Stresdorf
Stresdorf 2 · 19205 Gadebusch

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Abholung ab Schwerin oder Bahnhof Holdorf (Meckl.) ist auf Anfrage möglich.

Abholung anfragen
„The best way to still your mind, is to move your body."
Gabrielle Roth

5 Tage Rückzug und bei Dir Ankommen. Finde Deine Balance im Wechsel von Ruhe und Bewegung.

Wenn wir in die Stille gehen, wird der Geist oft unruhig, kommen Themen und Gefühle an die Oberfläche, die sonst von Anderem verdeckt werden. Diese dann in Bewegung zu bringen, kann sehr befreiend wirken. Durch den körperlichen Ausdruck kann sich der Geist beruhigen – und wir kehren verändert wieder in die Stille zurück.

Auf diese Weise werden wir 5 Tage eintauchen, loslassen, bei uns ankommen und dabei Meditation auf vielfältige Weise erfahren: bewegt, ruhig und zeitweise in der Natur. Schweigend lassen wir den Körper sprechen und können so Klarheit finden, in Balance kommen, uns auf das Wesentliche reduzieren und rückbesinnen.

Was erwartet Dich beim Retreat?

  • Meditationen in Stille und geführt – im Sitzen und Gehen, im Tanzen und in der Natur
  • Achtsamkeitsübungen
  • Tägliches Warmup und Ankommen im Körper mit Bewegungsimpulsen aus Yoga und Tanz
  • Abendentspannung mit Impulsen aus dem Yin Yoga
  • Meditativer Kreistanz
  • Moving Meditation – bewegte und bewegende Reise in dein Inneres
  • Schweigen und eine klare Tagesstruktur, die durch den Tag führt und Halt gibt
  • Rituale zum Beginn und Abschluss des Schweigens
  • Sharingrunden
  • Achtsame Begleitung und die Möglichkeit zu Einzelgesprächen

TEILNAHMEBEITRAG

Teilnahmebeitrag inklusive Unterkunfts- und Verpflegungskosten: 600 € – 800 €
Wähle den Betrag innerhalb dieser Spanne, der sich für Dich stimmig anfühlt.

Frühbucher-Ermäßigung (bis 1. September): 10%

Teilnahmebeitrag gilt für eine Doppel-/Mehrbettwohnung oder ein Tiny House.
Aufpreis für Einzelzimmer: +90 € (für alle 4 Nächte, nach Verfügbarkeit)
Ermäßigung bei Zelt/Camper: -90 € (für alle 4 Nächte)

Sollte die Teilnahme für Dich finanziell schwierig sein, melde Dich gerne bei uns – wir finden gemeinsam eine Lösung.

Magst du dabei sein? Sichere dir deinen Platz.

Kontakt

Lass uns in Bewegung kommen.

Du hast eine Frage oder möchtest einen Termin vereinbaren? Ich freue mich, von dir zu hören.